子供の睡眠障害
子供、赤ちゃんの心や体を育てるための睡眠には、睡眠時間だけでなく、 早寝、早起きなど睡眠のリズムや睡眠の質も欠かすことのできない大切な 要素ですので注意を払う必要があります。
子供の睡眠の質を低下させる代表的なものとして睡眠時無呼吸症候群が あげられます。
睡眠時無呼吸とは、睡眠中に息ができににくくなる病気で、子供の場合、 いびきがひどい、寝汗をかいて寝苦しくなる、胸をへこませながら呼吸する などの症状がみられます。
子供の睡眠時無呼吸症候群の原因は、扁桃腺や鼻の奥の扁桃組織 であるアデノイドの肥大である場合が多く、空気をうまく吸い込めず 何回も目を覚ましてしまいます。
また、あごの小さい子供の場合も、舌が気道に落ち込みやすく、 空気の通り道をふさいで、閉塞性睡眠時無呼吸症になりやすいので 注意が必要です。
睡眠時無呼吸症候群は睡眠の質を落とすばかりでなく、昼間の注意力、 集中力、成績の低下など様々な弊害をおこす原因にもなりますので、早めの 発見、早期治療を心がけたいものです。